Cinque modi sani per godersi la primavera

Cinque modi sani per godersi la primavera

La primavera è ufficialmente iniziata! Sei pronto per questa nuova stagione piena di temperature più calde, giornate più lunghe e nuove idee per ricette fresche? Per aiutare la tua famiglia ad accogliere la nuova stagione, ecco cinque ottimi modi in cui puoi abbracciare la primavera, mangiare bene e, soprattutto, sentirti bene!

Cinque modi sani per godersi la primaveraIl termine “Pulizia primaverile” è spesso sentito in questo periodo dell’anno quando le persone rinfrescano i loro spazi, aprono le finestre e iniziano a trascorrere più tempo all’aperto dopo un lungo inverno chiuso in casa. È il periodo dell’anno in cui tutto ricomincia a prendere vita! Le persone si godono il cinguettio degli uccelli, vedono sbocciare i fiori, si godono spuntini e pasti sani e freschi e si preparano per nuove e divertenti esperienze.

PULIZIE DI PRIMAVERA

Le pulizie di primavera possono sembrare opprimenti se pensi di affrontare tutte le aree della tua casa, quindi perché non iniziare con una stanza alla volta per renderla più gestibile? Molti possono vedere questa come un’opportunità per concentrarsi sulle loro aree abitative principali come l’area di intrattenimento, lo spazio abitativo o la cucina poiché può essere considerata il cuore della casa. È fantastico concentrarsi prima su queste aree perché con l’avvicinarsi del bel tempo, gli incontri diventano di nuovo più frequenti, quindi perché non pulire la tua lista di controllo? Apri quelle finestre, senti la brezza, accendi i tuoi brani preferiti, affetta dei cetrioli da aggiungere al tuo bicchiere d’acqua e inizia la festa delle pulizie! Mettiti dell’umore giusto per pulire, sentirti rinfrescato ed emozionarti per ciò che porta il rinnovamento della stagione.

Sapore PuroInizia organizzando e riordinando prima di essere pronto per affrontare le attività di pulizia profonda come pulire, pulire i lampadari o pulire il forno. Un’ottima idea è impostare un timer per 20 minuti per riporre semplicemente le cose, riciclare la carta o eliminare il disordine. Nella tua zona giorno o in cucina, inizia buttando via gli oggetti che ora sono considerati spazzatura. Controlla le date di scadenza sugli alimenti e pulisci bene il tuo frigorifero. Dì addio ai comfort food invernali e fai spazio ai prodotti freschi. Non c’è niente come un frigorifero pulito pieno di verdure vibranti e fresche #snackhealthy, che puoi prendere e andare. L’impostazione di nuove routine per un’alimentazione sana può essere un’altra forma di “pulizia primaverile” per il tuo corpo. Mangiare verdure durante il giorno è un modo salutare per sostenere il naturale processo di disintossicazione del tuo corpo.

A questo proposito, ecco alcune idee veloci che puoi realizzare in un batter d’occhio per goderti i benefici naturali delle verdure nella tua dieta! Fai scorta nel tuo frigorifero di verdure Pure Flavor® coltivate in modo sostenibile e disponibili 365 giorni all’anno.

Sapore PuroSALSA DI CETRIOLO DI MANGO JALAPENO

Una nuova versione della salsa con cetrioli e mango per una combinazione di sapori freschi e luminosi!

CROSTINI DI CETRIOLO

Con cetrioli croccanti, prosciutto e frutti di bosco freschi; non ti mancherà nemmeno il pane in questa ricetta unica di crostini.

POMODORI MARINATI

I pomodori marinati si impregnano di saporiti aromi di erbe fresche sott’olio d’oliva e aceto balsamico.

DIVERTIMENTO DI PRIMAVERA

Sapore PuroBene, è bello avere ripulito la tua lista di controllo perché la vita è piena di sorprese inaspettate … come ospiti inaspettati che passano a salutarti! Sarai felice che la tua casa sia in ordine, che il tuo frigorifero sia pulito e che tu possa preparare qualcosa di sano e delizioso.

Con la primavera, arriva il clima più mite che lo rende il momento perfetto per uscire, prendere il sole per prendere un po’ di vitamina D e circondarsi di famiglia e amici. L’intrattenimento primaverile offre una sensazione così rinnovante dopo aver soggiornato per quei mesi più freddi. Condividete una risata in buona compagnia, create nuovi ricordi e, naturalmente, godetevi deliziosi spuntini o pasti insieme. Le idee per ricette perfette per la primavera includono pomodori, cetrioli e peperoni. Tutti e tre si abbinano benissimo con pollo e pesce, nonché con erbe fresche e agrumi. Aggiungi queste eccitanti ricette primaverili da provare per il tuo prossimo incontro o cena.

SALMONE ARROSTO CON SALSA DI POMODORO PESCA

Salmone infuso di agrumi, grigliato su una tavola di cedro e servito con salsa di pomodoro fresco e pesche.

POLLO DI AVOCADO DI CETRIOLO

Una cena fresca, sana e deliziosa che si riunisce in meno di 30 minuti!

POLLO SALATO CON SALSA DI CETRIOLI

Petto di pollo condito con aglio e limone su crema di cetriolo, salsa allo yogurt e pomodori arrostiti.

MANGIARE DIVERTENTE

Sapore PuroPer la prima volta quest’anno, puoi iniziare a consumare i tuoi pasti o spuntini all’aperto, tempo permettendo ovviamente! Approfitta delle soleggiate giornate primaverili e accendi la griglia, goditi una bevanda da sorseggiare al sole e servi la cena in terrazza. Meglio ancora, perché non sorprendere la famiglia con un picnic nel parco! Fare un picnic con fresche insalate primaverili o spuntini salutari come Mini Munchies® Snack Pack o Snack+ sono modi divertenti per stare all’aria aperta e godere comunque di cibi sani. Prova qualcosa di totalmente nuovo: goditi la semplicità di fare colazione nel tuo giardino per iniziare la giornata con il piede giusto. La semplicità è la chiave di queste ricette che abbiamo messo insieme per divertirti a mangiare all’aperto.

INSALATA DI CETRIOLI DI QUINOA AL LIMONE

Sapori luminosi di limone abbinati a cetrioli croccanti, pomodori dolci e quinoa sono il perfetto pranzo leggero o contorno!

SPIEDINI DI POLLO SANGRIA®

Il pollo e le verdure vengono marinati con ranch e balsamico. Semplice e delizioso e perfettamente portatile.

INVOLTINI PER LA COLAZIONE A UOVO E VEGGIE

Questa primavera porta questo impacco per la colazione da asporto all’aperto per goderti il ​​clima soleggiato.

ESPLORA UN PO’ DI NUOVO

Sapore PuroCon la primavera arriva un senso di avventura e cosa c’è di più divertente che creare nuove esperienze da aggiungere alla tua banca della memoria. Dopo quei lunghi mesi invernali in cui sono stati rinchiusi, i viaggi su strada per alcuni giorni o anche solo le gite di un giorno casuali sono fantastici in primavera. Consultare le guide locali e i siti turistici è ottimo per avere idee su cosa fare vicino a casa. Creare nuove esperienze è un ottimo modo per vivere Deliciously® ed è meglio farlo con gli snack! Sì, snack! E probabilmente più snack se hai dei piccoli! Prepara panini, piadine e, naturalmente, le migliori verdure con salsa. Indipendentemente dalla stagione, ci sono tanti ottimi modi per gustare le verdure coltivate in serra.

Dai un’occhiata a queste fantastiche idee:

INSALATA DI CECI E PANINO VEGETALE

Assapora tutti i colori dell’arcobaleno in questo panino ricco di verdure: sa di primavera ma perfetto in qualsiasi periodo dell’anno!

INVOLTINI DI INSALATA DI POLLO

Questa ricetta unica, croccante, cremosa e degna di nota è perfetta per la preparazione dei pasti! È pieno di nutrienti sani e ricco di sapori che piacerà a tutta la famiglia.

TUTTO MA IL BAGEL DIP

Parliamo di una coppia gustosa! Con questi mini cetrioli leggeri e croccanti, questa salsa ha tutti i sapori gustosi e salati che le tue papille gustative bramano!

ANDATE ALL’APERTO

Sapore PuroPotresti iniziare a percepire un tema nei messaggi qui, ma non c’è davvero modo migliore per vivere questa nuova stagione che stare all’aria aperta! Goditi quell’aria fresca di primavera. Fai un’escursione ed esplora un nuovo sentiero nel tuo quartiere, porta la famiglia al parco per giocare o gonfia le gomme e fai un giro in bicicletta per la città. Indipendentemente dall’avventura che sembra più eccitante per te e il tuo equipaggio, è sempre importante rimanere pieni e idratati. Lo sapevi che i cetrioli contengono il 95% di acqua?? Questo li rende l’ultimo compagno di avventura!

Tutti sono entusiasti per la primavera e ora sei pieno di ispirazione per Live Deliciously® in questa stagione! Puoi fare affidamento su verdure fresche e sostenibili coltivate in serra in qualsiasi momento dell’anno. Che si tratti di un’avventura, al sacco nel tuo picnic o di divertimento a casa, queste ricette sane e deliziose sono ottimi modi per incorporare più verdure fresche nella tua vita quotidiana. È il periodo dell’anno perfetto per pulire le tue routine e i tuoi piani di ricette, oltre al frigorifero e ai pavimenti! Possa la tua primavera essere piena di esperienze memorabili e, naturalmente, pasti e spuntini freschi e nutrienti! Sapore Puro®

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