Abbiamo confrontato i pasti surgelati Slimming World con le versioni Aldi e Asda: uno era buono come un asporto

Ad un certo punto o nell’altro, abbiamo mangiato tutti un pasto congelato, sia che tu fossi di fretta e avessi bisogno di qualcosa di veloce o semplicemente non ti fossi disturbato.

Per me, i pasti surgelati lasciano sempre la voglia di qualcosa in più, sono privi di gusto, spesso piuttosto piccoli e molto salati o troppo dolci. Ma se ti trovi in ​​una situazione davvero disperata puoi sempre fare affidamento su un pasto surgelato per riempire un buco.

I supermercati ora stanno facendo del loro meglio per preparare pasti surgelati più sani, dalla gamma islandese Slimming World a Aldi’s Slimwell e ai pasti con calorie di Asda. Ma preparando questi pasti sani sono davvero buoni?

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Abbiamo deciso di metterlo alla prova e provare un pasto di ciascuna di queste gamme per vedere se erano gustosi e sazianti e uno lasciava molto a desiderare. Dato che ero fuori a fare shopping a Carlisle durante il fine settimana, mi ha dato l’opportunità perfetta di fare un salto nei diversi negozi per ottenere i pasti di cui avevo bisogno.

Per prima cosa mi sono imbattuto in Aldi, mentre scansionavo la gamma Slimwell, nulla mi è saltato addosso come per dire “Mi piace proprio questo”. Dopo essere rimasto lì per alcuni minuti, ho deciso di mangiare pollo mein per £ 1,99 .

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Successivamente, sono venuto in Islanda e dopo aver camminato su e giù per ogni corridoio alla ricerca della sezione Slimming World l’ho finalmente trovata. Qui, il mio problema era che non riuscivo a decidere cosa avere, tutto sembrava piuttosto allettante, ma ho deciso di andare con il pollo chow mein sale e pepe per £ 4 perché pensavo che questo mi avrebbe dato un buon confronto.

Quando ero ad Asda, ho cercato di ottenere qualcosa di simile ma non c’era così dopo aver discusso tra lasagne, un altro piatto di pasta e pollo piri piri, ho deciso di andare con quest’ultimo che costa £ 1,60. L’avevo fatto, li avevo acquistati tutti e tre ora era ora di provarli tutti.

Pollo Piri Piri contato calorie di Asda

Di tutti e tre i piatti, questo era il più salutare in termini di calorie a 275 per 350 g. Era una porzione di buone dimensioni e all’ora di pranzo era decisamente sufficiente per saziarti.

Se questo fosse qualcosa che stavi mangiando per il tè, consiglierei sicuramente di aggiungere alcune verdure o insalata in più per aumentare il volume. Quando si trattava del sapore, ne aveva un sacco.



Pollo Piri Piri contato calorie di Asda

Devo ammettere che ero un po’ dubbioso con questo, essendo il conteggio delle calorie, ho automaticamente pensato che avrebbero lesinato sul sapore, ma mi sbagliavo. Il riso era delizioso e soffice e il pollo tenero e gustoso.

C’era anche un bel po’ di salsa sul fondo che era appena sufficiente per dare un rivestimento al riso – tutto sommato lo comprerei di nuovo e puoi ottenere tre di questi pasti ad Asda per £ 4, quindi un vero affare.

Valore nutritivo per confezione

  • 275 kcal
  • 3,2 g di grasso
  • 0,6 g saturo
  • 8,4 g di zuccheri
  • 1,4 g di sale

Gusto – 4/5

Chow Mein di pollo al sale e pepe del mondo dimagrante

A £ 4 questo era il più costoso del gruppo, ma non credo che mi avrebbe scoraggiato dall’acquistarlo di nuovo considerando quanto fosse gustoso. Questa era un’enorme ciotola piena e decisamente più che abbondante per l’ora di pranzo.

Dice che è un cibo gratuito, quindi per chiunque segua Slimming World è una vittoria facile per loro. Ha sicuramente confezionato un pugno di sapore.

Ciò che mi ha sorpreso di più con questo è stato il pollo che sapeva di pollo reale – so che sembra ridicolo, ma trovo sempre che la carne nei pasti surgelati abbia un sapore sintetico, tuttavia, questo aveva il sapore della cosa reale. È arrivato in una ciotola piena di verdure e noodles e anche un sacco di salsa.



Chow Mein di pollo al sale e pepe del mondo dimagrante
Chow Mein di pollo al sale e pepe del mondo dimagrante

Non ho potuto lamentarmi affatto, ha anche avuto un po’ di calcio. Per me, questo aveva più il sapore di qualcosa che avresti ottenuto da asporto e meno di un pasto surgelato. Se fossi stato fuori a passeggiare o avessi avuto un sabato impegnativo, sarei sicuramente felice di tirare fuori uno di questi dal congelatore e metterlo nel microonde.

Valore nutritivo per 100 g (questa era una porzione da 550 g)

  • 78 kcal
  • 0,5 g di grasso
  • 0,1 g saturo
  • 3,5 g di zuccheri
  • 0,5 g di sale

Gusto – 4/5

SlimWell Chicken Chow Mein di Aldi

Di tutti e tre questo era il mio meno preferito. Mentre l’ho cucinato, era di colore molto chiaro e questo sembrava riflettersi anche nel sapore.

Era estremamente poco brillante, anche se era pieno di verdure e noodles, non c’era da assaggiare. La verdura era molto croccante, quasi come se fosse poco cotta e sarei stato tentato di aggiungere la salsa per dargli più sapore, ma ciò avrebbe contrastato quanto fosse salutare.



SlimWell Chicken Chow Mein di Aldi
SlimWell Chicken Chow Mein di Aldi

Tuttavia, era una porzione di dimensioni adeguate e se avessi fame e non avessi nient’altro in casa e Aldi fosse il negozio più vicino, avrebbe sicuramente riempito un buco, soprattutto per £ 1,99.

Ma non mi affretterò a tornare a comprarlo di nuovo.

Valore nutritivo per confezione da 550 g

  • 348 kcal
  • 4 g di grasso
  • 1 g saturo
  • 0,5 zuccheri
  • 1,96 g di sale

Gusto – 2,5/5

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