同期してロープを学ぶことは、イェール大学のジャンパーに新しいスキルと喜びをもたらします

彼女のイェール大学の仲間のほとんどと同様に、マーガレット・ハンキンス ’24 は非常に忙しい生活を送っています。 分子生物物理学と生化学を専攻する彼女は、本を読むことに多くの時間を費やしています。 彼女が勉強していないときは、イェール大学のアンドリュー・ミランカーの科学研究所で歴史的遺物の遺伝子配列を研究したり、HAVEN Free Clinic でボランティアをしたり、ピーボディ博物館の EVOLUTIONS 放課後プログラムでニューヘブンの高校生を対象に教えたりしています。

ストレスを発散し、楽しみながら縄跳びをします。

これはタイプミスではありません。エール クラブ縄跳びのメンバーとして、一度に複数のロープを飛び越えたり、下を飛び越えたり、その間を飛び越えたりすることがあります。エール クラブ縄跳びは、イェール大学陸上競技部を通じて学部生および大学院生に提供されている約 50 のクラブ スポーツの 1 つです。 . 競争力のあるものもあります。 他の人はそうではありません。 クラブ スポーツ プログラムの最新のグループの 1 つであるイェール クラブ縄跳びは、主に新しいアスレチック スキルを学び、楽しむことを目的としていると、クラブの共同キャプテンである 2 年生のクリスタル リュウとベンジ ムソーは言います。

ばかげた、完全に自己意識のない方法で運動したかったので、昨年の秋にクラブに参加しました」とハンキンズは言いました. 「チームスポーツは競争の側面とチームを失望させる感覚があるため、ストレスが多いと思いますが、縄跳びでは、チームの一員であることから得られるサポートと楽しみを持ちながら、個人の成長と成果に集中できます。 」

Yale Club Jump Rope は、2018 年の全米縄跳び選手権大会のチームの一員として、また全米選手権大会の米国代表として、国内および国際レベルで競争力のある縄跳びをしたシモーネ コッホ コスタ ’22 によって 2019 年の秋に設立されました。 2019 年にノルウェーで開催された世界縄跳び選手権。COVID-19 によってイェール大学のスポーツ イベントが一時停止されたとき、彼女は Zoom で縄跳びの練習を指導しました。

しかし、Mousseau と Liu を含むグループの初期メンバーのほとんどは、スポーツにかなり慣れていませんでした。 通常、彼らの経験は、子供たちが小学校で学ぶ縄跳びの種類に限定されていました。

現在、このグループには約 12 人のメンバーがおり、その多くは、いわばコツを学んでいるところです。

1年生の秋、ルームメイトに誘われてオープン練習に参加。 春までに、彼女は「ダブルダッチ」をジャンプしていました。つまり、同時に反対方向に回転しているロープを飛び越えていました。 彼女、ハンキンス、ムソーもこのスポーツに比較的慣れていないため、チャイニーズ ホイール (2 人のジャンパーがハンドルを交換しながらジャンプしてロープを回す) などの縄跳びの「トリック」 (またはスキル) に参加できるようになりました。エッグビーター (2 本の長いロープを 4 つのターナーが X の形に交差させ、その中で 2 つのジャンパーがジャンプしている) などがあります。

ロープに入る [while they are turning] 難しいかもしれませんが、特にダブル ダッチをやっているときはとても爽快です」とハンキンスは言います。

Anna Zhang ’24 は、パンデミックの直前にイェール クラブ縄跳びに参加し、Zoom を介してコスタからいくつかの新しいスキルを学びました。 彼女は別のクラブスポーツであるクラブ体操でコスタに会った. 張はこれまで縄跳びをしたことがありませんでした。

夜は縄跳びをする生徒たち。

クラブなわとびは、初心者にとって素晴らしい場所です」と張は言いました。 「有酸素運動と本当にクールなパフォーミング アーツの要素が組み合わされていることがすぐに気に入りました。」

コンピューター サイエンスを専攻し、ダンス グループの Rhythmic Blue と Danceworks のメンバーである Zhang は、縄跳びとダンスの類似点を発見しました。

縄跳びの振り付けを作成したり、音楽に合わせてクールなトリックを見つけたりするのが大好きです」と Zhang は言いました。 「ジャンプするのが好きな曲はレディー・ガガの「ジャスト・ダンス」で、好きなスキルは片手側転への EB です。 [An EB, for the uninitiated — also known as a “front back cross” — is a move where a jumper with a single rope turns one hand across their front and one hand behind their back while swinging their bodies inside the rope.]

でも基本的には、新しいフットワークのトリックを学んだり作ったりするのが大好きです。」

この種のスキルを習得するには繰り返し練習する必要がありますが、Mousseau 氏によると、縄跳び初心者はすぐに上達を実感できます。 彼は、昨年クラブに入会して以来、約 30 の新しいトリックを習得したと推定しています。 メンバーは通常、ペイン ホイットニー ジムで週 2 回、1 時間の練習に参加します。

ゆっくりとしたプロセスだと思ったり感じたりするかもしれませんが、突然、物事が一緒になるのが見えます」と、地球惑星科学を専攻しているムソーは言いました。ムソーは、学内バレーボールやアカペラ グループ Out of the Blue での歌唱などの課外活動を行っています。 .

夜は縄跳びをする生徒たち。

分子生物学、細胞生物学、発生生物学を専攻している Liu は、縄跳びのパフォーマンス面、特に聴衆とのパフォーマンスを高く評価しています。

私は歌ったり、踊ったり、楽器を演奏したりしないので、これが観客の前で楽しむ私のやり方です」と彼女は言いました。

イェール クラブ縄跳びは昨年の春、「ライト アップ ザ ナイト」というイベントで初の対面ショーを開催しました。 彼らは、音楽に合わせて振り付けられたバイネッケ プラザの夜のショーに、ライトアップされた縄跳びを使用しました。

なわとびはまさに一体感のエクササイズです」とムソーは言いました。 「縄跳びのパフォーマンスには、周囲の人と密接に同期することが含まれます。特に、ジャンプしている他の誰かのために縄を回す場合はそうです。 彼らのニーズと彼らの視点に密接に同調することを学ぶので、彼らをサポートするためにあなたがしていることを最もよく調整することができます.

それは人生のさまざまな側面に及ぶスキルだと感じています。」

イェール クラブ縄跳びの詳細については、以下のクラブにお問い合わせください。 yaleclubjumprope@gmail.com またはチームのキャプテン Benjamin.mousseau@yale.edu また Crystal.liu.sl2782@yale.edu. イェール大学のスポーツ クラブの詳細については、次の Web サイトをご覧ください。 クラブスポーツのウェブサイト.

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